«Никогда не жалуйся на здоровье. Пожалеть не пожалеют, а уважать перестанут»

«Никогда не жалуйся на здоровье. Пожалеть не пожалеют, а уважать перестанут»

…

Мой Позитив! Два дня очень интересной работы! Съемки в проекте реж. Эллины Суни. Правда, сам процесс был очень интересным. Мы не знали сюжета, его от актеров держали в секре те рассказывали нам от сцены к сцене все новые обстоятельства. Причем, каждому свои. Текст должен был рождаться тоже в процессе. Иногда спонтанно возникали интересные моменты. Весь сюжет серии мы узнали только в конце второго дня.))) Борьба с простудой. Спасибо моим друзьям!   Возвращение домой.

Хочу похвалить себя! 1.       За преодоление сложностей. В актерской среде есть такая поговорка: Никогда не жалуйся на здоровье. Пожалеть не пожалеют, а уважать перестанут.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 0.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Поблагодарить учителей и учительниц Облака школы. Однокурсников за чудесные КЙО. Родственников за позитив. Режиссера за то, что она замечательная!  Друзья мои, спасибо! Вы меня просто спасли! Любимого за то, что он есть!

Новое для меня в йоге: Йога преподавания.

Эмоции от обучения! Позитив, благодарность и повышенная требовательность к себе.

Теорию йоги в жизнь! Жизнь и есть доказательство теории йоги))))

Вдохновение! Есть

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Заболела. Сильно, с температурой. И тут возникло предложение сняться у замечательного режиссера в ее новой картине. Всего 2 дня. Нужно было быть на следующий день. И разумеется, я не успела выздороветь. Вопрос: Согласно 1 принципу, нужно ли ехать? Ответ: Mой долг велит ехать))) Процесс: Старалась вести себя так, чтобы мое состояние не сказывалось на работе и настроении окружающих (аскетизм внутри, бхава снаружи) Результат: Все остались довольны друг другом. Но разболелась я не на шутку. Если бы не мои друзья, которые вечером первого дня обогрели, накормили, лекарствами напичкали и спать уложили, не знаю, как бы я дотянула))) Вопрос: соблюден ли 1 принцип? Ответ: Наверняка, да, хотя вред живому существу налицо. Но мог бы быть вред более тонкий изощренный и долгоиграющий, если бы я никуда не поехала и решила поберечь здоровье. А потом бы жалела об этом.

Какие есть идеи и мысли. Есть идеи, требующие быстрого воплощения. Если получится, расскажу)))

…Не повторяйте моих ошибок… Все было гармонично

Отдых и досуг. Играла с сыном в прятки.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Йога преподавания

Моя практика в йоге.  В среднем в день уходит от 20 мин до 2ч мин на практику йоги. Мантра йога: Около 20 мин. И в течение дня. Хатха йога: каждый день по 30 мин. Крия йога: 1 раз в неделю Йога простирание: Каждый день Пранаяма йога:  Каждый день