«Идите ко мне! Моя радость везде!» 100% детская Бхава!

Да будут счастливы все живые существа!

Мой Позитив! 1.       На этой неделе  меня не по –детски радовал сын: a.       Я слушала песню Сольвейг. Егор( мой 3-летний сын) подошел и спросил: - почему эта музыка такая грустная. (Я ему объяснила, что ее возлюбленный уехал, и она грустит.) -Почему он уехал? -Поехал искать счастья. И только через много лет, когда он вернулся, то понял, что счастье его было рядом, но он его потерял. -Какая грустная история. А зачем такая грустная история? -Ну,..грустные истории для того и нужны, чтобы мы не повторяли чужих ошибок и не прошли мимо своего счастья. - Но мое счастье здесь(в груди) и в сердце! И еще оно везде! Во всем! И даже в воде, и в комнате, и в еде, и в тебе, и еще оно… в смурфах! Мама, поставь мне «Смурфов»! После столь аксиоматичного ответа я уже не могла отказать))) b.       Сын изобрел музыкальный инструмент(коряжка с резинкой). Оттягивал «струну» и пел: «Идите ко мне! Моя радость везде!» c.        – Мама, давай поиграем так-то и так-то. - Давай! –Поиграли- Ну, теперь мне пора делать свои дела. - Нет, давай еще! Мама, это же йога такая! )))))) Хитрец! 3.  И в дополнение детской темы: делали вместе крия йогу. Сначала сын капризничал и уперался, потом, на приседаниях, подбежал ко мне и спрашивает: «Что ты делаешь?» Я ответила: «крия йогу. Крия – это значит действие». «А йога?» «А йога- это когда тебе хорошо и всем вокруг хорошо».)))) Очень веселая крия получилась!

Хочу похвалить себя: Применила психологический фокус, описанный Ириной Соломатиной в КЙО. В результате, удалось сменить устойчивую неприязнь к делу на позитив и сделать его, наконец-то!!!

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели Обработала и отослала 45 карточек для йоги на английском. Позы хатха йоги с русскими и английскими комментариями .

…Еще хочу похвалить и поблагодарить: Ирину Соломатину за ценную подсказку. Настю Михееву за искреннюю и пронзительную историю.

Новое для меня в йоге: 0

Эмоции от обучения! Меня поразила история Насти Михеевой. Она дала массу тем для размышлений. О неведении, страдании, силе духа, ответственности за свои поступки, слова, мысли….

Теорию йоги в жизнь 0

Вдохновение!  Мы Аксиоматику воспринимаем умом, и внутри нас она отзывается чем-то знакомым, но забытым. А в детях она живет, как само собой разумеющееся. Они так чувствуют!!!

Аскетизм или Радость от преодоления себя: Не могла смотреть на свою карма йогу! Она встала у меня поперек горла. И ни туда, ни сюда. Чтобы преодолеть неприязнь, я представила, что все, что я сделаю, чрезвычайно обрадует моего вымышленного возлюбленного. Сработало! Сделала все в тот же день)))) (Мое возлюбленное высшее Я действительно порадовалось)Еще раз, спасибо Ирине Соломатиной за совет.

0

…Не повторяйте моих ошибок…

Отдых и досуг. Посмотрели с сыном фильм «Смурфики». Стандартный сентиментальный американский фильм о семейных ценностях. Но Егор так впечатлился, что в конце закричал: « Давайте все возьмемся за руки и будем водить хоровод!»

Моя практика в йоге на этой неделе: Медитация пожелания счастья(3мин.) каждый день. Йога простирания 2 раза в неделю Концентрация на межбровье, конч.носа и на точке(по5мин) 3 раза в неделю. Попеременное дыхание с визуализацией ромба(10мин)+с мантрами. Капала пхати(5мин)  каждый день утром и вечером. Крия йога(45-1ч25мин)  3 раза в неделю. Мантра йога(10мин)  2 раза в неделю. Хатха йога 2 раза в неделю.

Белая магия

Белая магия.

Меня зовут: Исакова Татьяна Олеговна , группа «Астра», Заочный Студент,

Должность в Йога Университете: Куратор курса «Йога для беременных», шаг 1и3.

Место жительства: Россия, г.Орел.

Контакты: ta.isa@mail.ru т: 89208147181 скайп: ta.isa

Возраст: Мне 28 лет, чувствую себя отлично!

Работаю: Актриса, клоун. Мое Образование: Высшее, актриса театра и кино.

Семейное положение: Не за мужем, есть сын, ему 3,5 года.

О себе: Учусь всему.

Узнал о Йога Университете: в августе 2011г. Йога курсы (www.openyogaclass.com) :Начал проходить Зарегистрировалась 14 сентября2011г

Откуда узнал(а): Откуда узнал(а): От друга, который некоторое время занимался йогой в центре «Просветление» на Новослободской.

Меня заинтересовало: Возможность дистанционного обучения

Виды йоги, которые мне наиболее интересны: Рита йога, Натья йога, Йога для беременных. Остальные в равной степени.

Да будут счастливы все живые существа!

Мой Позитив! 1. Было мне грустно, тяжко. Не знаю, что. (Возможно, обещанная причинная шиза?) Оставила вечером сына с бабушкой и дедушкой и рванула на прогулку. С утра в голове засела народная: « Как же мне, реке, возмутиться!? Ни дождя нету, ни вихрю», ощущение бездвижности этого города, меня в нем. Вселенная, как кисель. Качай -ни качай, ничего не произойдет. И вот я, загруженная мыслями о бегстве в любую сторону света, дотопала до сквера. Смотрю, человек бежит. А! спортсмен. И еще, а потом еще. И мне представилось, что все они бегут из-за подобного состояния, им хочется изменить Мир здесь и сейчас. И все они шли, шли, не стерпели, и побежали. Я тоже побежала. И в этом забеге было что-то не магическое,- йогическое)))). Столько вдруг возникло радости, свободы, полета(не помню земли под ногами). Я вспомнила, как на зимнем семинаре. Мы бегали по кругу и произносили Гаятри мантру. Наверное, ощущение должно было быть таким же: бегу от того, что не могу стоять, пою, оттого, что не могу молчать! 2. Сын сделал очередное изобретение – электростанцию. «А как она работает?» - спросила я. « Крутишь вот здесь колесико, и энергия вырабатывается прямо у тебя внутри!» По-моему, не плохая идея))) 3. Сняли с сыном мульт.

Хочу похвалить себя: Молодец! Стала больше писать.(ударение на «а»)

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: Переделываю сделанную работу по карточкам для английского. Сделала 1 из 5. Пока не отправляла.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить: Не устаю восхищаться моими родными. Спасибо им большое!

Новое для меня в йоге: То, что для быстрых принципов человек должен быть «подходящим», а именно, успешным во всем.

Эмоции от обучения! Эмоции положительные. Но мне не хватает личного присутствия. И еще порой открываю для себя в себе не очень приятных «животных». Хвосты, копыта, зубы, когти….

Теорию йоги в жизнь Я стала все записывать и писать на все отзывы, не только на информацию из ОЙУ. Это вошло в привычку. Очень полезную. Возможно, я даже пока не осознаю, на сколько.

Вдохновение! В крия йоге возникло состояние, когда чувствуешь, что дышит и живет каждая клеточка. И я прямо сейчас могу изменить себя, как захочу. И не только себя, но все вокруг. Я, как звонарь, окруженный сетью светящихся нитей. И каждое мое движение влечет за собой изменение музыки Вселенной. Вот когда необходим 1 принцип! Ведь по сути, подобное в подобном – принцип магии. Но 1 принцип делает эту магию «белой», магией пробуждения, роста, очищения, магией естественного состояния Абсолюта.

Аскетизм или Радость от преодоления себя: После длительного поста на мясо смотреть не могу! И нюхать. А может быть «виновата» пранаяма… Мне это нравится.

…Не повторяйте моих ошибок… Прошла 110 курс. И очень пожалела, что не писала мысли и впечатления после каждого шага. Было бы очень интересно и полезно читать сейчас. Теперь все записываю))

Отдых и досуг. Сделали с сыном вулкан(увидели по телеку)Снаружи картонный вулкан. Внутри бутылка, в нее наливается уксус, а полом сыпется сода. Вулкан извергается. И еще сняли мультик. Правда, пока не загнали фотографии в спец. программу.