Вибрация счастья и любви

Вибрации счастья и любви

Меня зовут: Исакова Татьяна Олеговна , группа «Астра»,  Заочный Студент,

Должность в Йога Университете: Куратор курса «Йога для беременных», шаг 1и3.

Место жительства: Россия, г.Орел.

Контакты: ta.isa@mail.ru  т: 89208147181 скайп: ta.isa

Возраст: Мне 28 лет,  чувствую себя отлично!

Работаю: Актриса, клоун. Мое Образование: Высшее, актриса театра и кино.

Семейное положение: Не за мужем, есть сын, ему 3,5 года.

О себе: Учусь всему.

Узнал о Йога Университете: в августе 2011г. Йога курсы (www.openyogaclass.com) :Начала проходить: Зарегистрировалась 14 сентября2011г

Откуда узнал(а): Откуда узнал(а): От друга, который некоторое время занимался йогой в центре «Просветление» на Новослободской.

Меня заинтересовало: Возможность дистанционного обучения

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  Рита йога, Натья йога, Йога для беременных. Остальные в равной степени.

Да будут счастливы все живые существа!!!

Мой Позитив! Семинар!!! Практики семинара!!! Общение на семинаре!!! Съемки

Хочу похвалить себя: За то, что говорю всем спасибо.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 0 карма  йоги.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Хочу похвалить и поблагодарить организаторов и преподавателей за семинар

Новое для меня в йоге: Мантра йога, Натья йога

Эмоции от обучения!  Ой! Так у меня мало времени на написание КЙО! Все эмоции в отзыве. Я вас люблю!

Теорию йоги в жизнь: Работает. Ох, как работает!

Вдохновение! Мантра йога

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Очень полезен мне метод сознания. А то я растеклась в методе энергии.

Какие есть идеи и мысли.   Нет таких.

Возможно, они были. Я пока не понимаю, это были ошибки или правильные действия.

Отдых и доcуг Поработал – отдохнул. Это хорошо.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Мантра йога, Натья йога

Моя практика в йоге. Моя практика в йоге на этой неделе: Медитация пожелания счастья(3мин.) каждый день. Сурья намаскар каждый день Концентрация на межбровье, конч.носа и на точке(по5мин) -0.раза Попеременное дыхание(каждый день) с визуализацией ромба(10мин)+с мантрами.+ Капала пхати(5мин)  каждый день Крия йога(45-1ч25мин)  3 раза в неделю. Мантра йога(10мин)  теперь все время. Хатха йога(30мин.) 3 раз в неделю. Растяжка для шпагата 4 раза в неделю.

Моя Картинка недели.