Ритм Средиземного моря-ритм влюбленности.

Ритм Средиземнго моря – ритм влюбленности. Что хочешь делай, а влюбись!

Меня зовут: Исакова Татьяна Олеговна , группа «Астра»,  Заочный Студент,

Должность в Йога Университете: Куратор курса «Йога для беременных», шаг 1и3.

Место жительства: Россия, г.Орел.

Контакты: ta.isa@mail.ru  т: 89208147181 скайп: ta.isa

Возраст: Мне 28 лет,  чувствую себя отлично!

Работаю: Актриса, клоун. Мое Образование: Высшее, актриса театра и кино.

Семейное положение: Не за мужем, есть сын, ему 4 года.

О себе: Учусь всему.

Узнал о Йога Университете: в августе 2011г. Йога курсы (www.openyogaclass.com) :Начала проходить: Зарегистрировалась 14 сентября2011г

Откуда узнал(а): Откуда узнал(а): От друга, который некоторое время занимался йогой в центре «Просветление» на Новослободской.

Меня заинтересовало: Возможность дистанционного обучения

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  Рита йога, Натья йога, Йога для беременных. Остальные в равной степени.

Да будут счастливы все живые существа!!!

Мой Позитив! 1.        Влюбленность. Мир мне предстает в мужском обличии. Но сложно понять, где заканчиваются проявления через природу или случайные встречи с людьми на улице и начинаются проявления объекта влюбленности. Бхавное самочувствие))) 2.       Поездка в Иерусалим 3.       Чудо ньяса! Я живу сейчас у сестры бабушки. Ее мужа зовут Артур. Дядя Артур. Они вместе прожили 52 года, и всю жизнь он ее боготворит и дарит ей цветы. Ну и она заботится о нем серьезно. Это умиляет.                             У меня прострелило шею. Через день я вскользь об этом упомянула. Он сказал: «А что ж ты молчишь!», бабушка объявила, что сейчас будет массаж. Он сделал мне массаж шейного отдела, и все прошло тут же! Причем это было потрясающе! Более замечательной ньясы я на себе не испытывала. Я спросила его: « Дядя Артур, а вы как делаете массаж, по наитию или знаете особые точки?- он ответил,- Теперь знаю, у меня много литературы. Но когда делаю, то чувствую, как бы на себе, где болит, куда нажать.» На что я заметила: «Просто талант!». «Нет,- ответил он. Скорее желание помочь». Друзья! Йоги среди нас! Точнее, среди евреев)))

Хочу похвалить себя: За работу с ассоциативными связями.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:  Карма йога по проекту «Йога для детей».  20 мин. Составление текста для рекламы на детском сайте.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… МОЙУ за йогу! Куда бы я без нее… Своих бабушку с дедушкой и сына за хорошее поведение.

Новое для меня в йоге: Момент в курсе 112 о том, почему хочется жить вечно.

Эмоции от обучения!  Радостные

Теорию йоги в жизнь: Да

Вдохновение! The sea inside of me. The waves gently rocking the usual reality, like a schoolboy baby tooth. And the night somebody crazy knocks on the door of my chest. Who's there?

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Приходилось преодолевать уныние. Получилось, вроде.

Какие есть идеи и мысли. Постигать хатха йогу

Ошибкой было обременять людей своим присутствием. Они страдают просто от того, что мы есть. Что бы мы не делали.

Отдых и доcуг Д.р. сына. Были в зоопарке. Зоопарк классный! Гораздо лучше московского. Правда, экскурсия была изнурительной. И я ребенка замучила. Зато, сама впечатлилась животным миром))

Мои вопросы, над которыми размышляю. Любит – не любит)))

Моя практика в йоге. Моя практика в йоге на этой неделе: Медитация пожелания счастья(3мин.) каждый день. Сурья намаскар каждый день Концентрация на межбровье, конч.носа и на точке(по5мин) -0.раза Попеременное дыхание(каждый день) с визуализацией ромба(10мин)+с мантрами.+ Капала пхати(5мин)  каждый день Крия йога(45-1ч25мин)  2 раза в неделю. Мантра йога(10мин)  каждый день. Хатха йога(30мин.) каждый день по 10-15 мин.днем и вечером. Растяжка для шпагата 3 раза в неделю.

Моя Картинка недели.