|
Люди летают.
|
|
…
|
|
Мой Позитив!
|
|
Хочу похвалить себя!
1.
Помогла бабушке добраться с Курского на Казанский вокзал. Она была
немного не в себе от горя – у нее погиб сын, и она ехала на его могилу. Она
осталась совершенно одна. Надеюсь, оттого, что ей помог незнакомый человек,
ей стало хоть немного не так одиноко.
2.
Поменяла резину.
3.
Отлично отработала детский д.р., потому что хорошо подготовилась. Меня
«продлили», и я заработала вдвое больше.
|
|
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели:
0
|
|
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Всех организаторов,
ведущих и участников семинара за
вдохновение!
Сергея Колесова за
прекрасное чувство партнера в парной йоге
Марину Федорову за
вдохновляющую реализацию Артха йоги. И ньясу)))
Алсу Белоглазову за очень
красивые украшения
Елену Вагнер за
замечательную книжку стихов.
И всех единомышленников за
то, что они есть!
Спасибо вам всем, дорогие
и любимые!
|
|
Новое для меня в йоге:
Йога преподавания.
|
|
Эмоции от обучения!
Позитив,
благодарность и повышенная требовательность к себе.
|
|
Теорию йоги в жизнь!
Жизнь и есть доказательство теории йоги))))
|
|
Вдохновение!
Они летят. И я лечу.
И елка машет рукавами.
Прикосновение к плечу,
Едва заметное, глазами.
Они сказали мне: «Пора
Вперед, в эпические дали!
Здесь тихий дождь пройдет
с утра,
Глаза синее, чем в начале,
Тепло и тихо и гроза
Слегка устало ждет у
входа.
А у него всегда все «за»!
И экстра летная погода!»
Я между мною и тобой,
И, оторвавшись от земли,
Я вижу небо под собой
И Гору древнюю вдали.
|
|
Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Начала обливаться холодной водой.
|
|
Какие есть идеи и мысли.
Есть идеи,
требующие быстрого воплощения. Если получится, расскажу)))
|
|
Не
расслабляйтесь больше, чем нужно. И если кто-то требует от вас меньше, то это
еще не повод требовать меньше от себя.
|
|
Отдых и досуг.
Разбор завалов в процессе переезда
|
|
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Йога
преподавания
|
|
Моя практика в йоге.
В среднем в день уходит от
20 мин до 2ч мин на практику йоги.
Мантра йога: Около 20 мин. И в течение дня. Хатха йога: 2 раза в неделю Крия йога: 3 раза в неделю Йога простирание: Каждый день Пранояма йога: Каждый день |
вторник, 27 ноября 2012 г.
Люди летают!
Цикличность
|
Мой Позитив!
|
|
Хочу похвалить себя
|
|
Хочу похвалить себя за Карма Йога
Работу недели:
Печать текста
лекции 2012_07_14_shankaracharij_7_web.mp3 (1,5 мин) – 20мин.
|
|
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Абсолют!!! И всех, через
кого он проявляется для меня.
|
|
Новое для меня в йоге:
Йога
преподавания.
|
|
Эмоции от обучения:
Ровно год
назад, когда у нас сгорел дом, мы жили некоторое время в доме моей подруги,
затем сняли квартиру, а сейчас, через год, мы снова вернулись в ее дом, чтобы
жить здесь . Таким образом, создается впечатление цикличности. И
напрашивается сравнение внутреннего состояния тогда и сейчас. Главное отличие
– наличие вектора движения. Год назад я еще не училась в МОЙУ, хотя уже и шла
к этому. Но вся свободная энергия уходила на самоедство. Сейчас же у меня не
хватает резервов на диструктивные моменты)))
|
|
Теорию
йоги в жизнь:
Работает
|
|
|
|
Аскетизм или Радость от преодоления
себя!
0
|
|
Какие есть идеи и мысли.
Хорошие
|
|
нет
|
|
Отдых и доcуг.
0
|
|
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Йога
влюбленности
|
|
Моя практика в йоге.
Моя практика в йоге на этой неделе:
Медитация
пожелания счастья(3мин.) каждый день.
Сурья
намаскар каждый день
Концентрация
на межбровье, конч.носа и на точке(по5мин) -0.раза
Попеременное
дыхание(каждый день) с визуализацией ромба(10мин)+с мантрами. -0
Капала
пхати(5мин) 2 дня
Крия
йога(45-1ч25мин) 1 раз в неделю.
Мантра
йога(10мин) каждый день.
Хатха
йога(30мин.) каждый день по 10 мин.
Растяжка для
шпагата – 4 раза в неделю.
|
Нагоняй!..Упущенное
|
Мой Позитив!
|
|
Хочу похвалить себя
|
|
Хочу похвалить себя за Карма Йога
Работу недели:
Печать текста
лекции 2012_07_14_shankaracharij_7_web.mp3 (5 мин) – 45мин.
|
|
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Абсолют!!! И всех, через
кого он проявляется для меня.
|
|
Новое для меня в йоге:
Йога
преподавания.
КЙО, который я
не смогла скачать по техническим причинам
|
|
Эмоции от обучения:
Благодарность
|
|
Теорию
йоги в жизнь:
Работает
|
|
«Неситесь
шибче, огненные кони,
К вечерней цели! Если б Фаэтон Был вам возницей, вы б давно домчались И на земле настала б темнота. О ночь любви, раскинь свой темный полог, Чтоб укрывающиеся могли Тайком переглянуться и Ромео Вошел ко мне неслышим и незрим. Ведь любящие видят все при свете Волненьем загорающихся лиц. Любовь и ночь живут чутьем слепого. Прабабка в черном, чопорная ночь, Приди и научи меня забаве, В которой проигравший в барыше, А ставка - непорочность двух созданий. Скрой, как горит стыдом и страхом кровь, Покамест вдруг она не осмелеет И не поймет, как чисто все в любви. Приди же, ночь! Приди, приди, Ромео, Мой день, мой снег, светящийся во тьме, Как иней на вороньем оперенье! Приди, святая, любящая ночь! Приди и приведи ко мне Ромео! Дай мне его. Когда же он умрет, Изрежь его на маленькие звезды, И все так влюбятся в ночную твердь, Что бросят без вниманья день и солнце. Я дом любви купила, но в права Не введена…» |
|
Аскетизм или Радость от преодоления
себя!
0
|
|
Какие есть идеи и мысли.
Хорошие
|
|
нет
|
|
Отдых и доcуг.
0
|
|
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Йога
влюбленности
|
|
Моя практика в йоге.
Моя практика в йоге на этой неделе:
Медитация
пожелания счастья(3мин.) каждый день.
Сурья
намаскар каждый день
Концентрация
на межбровье, конч.носа и на точке(по5мин) -0.раза
Попеременное
дыхание(каждый день) с визуализацией ромба(10мин)+с мантрами. -0
Капала
пхати(5мин) 2 дня
Крия
йога(45-1ч25мин) 1 раз в неделю.
Мантра
йога(10мин) каждый день.
Хатха
йога(30мин.) каждый день по 10 мин.
Растяжка для
шпагата – 2 раза
|
Больничный аскетизм
|
Мой Позитив!
|
|
Хочу похвалить себя
1. За более конкретный подход ко 2 принципу.
|
|
Хочу похвалить себя за Карма Йога
Работу недели:
0.
|
|
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Абсолют!!! И всех, через
кого он проявляется для меня.
|
|
Новое для меня в йоге:
Материалы
курса Прошла 1 шаг курса «Карма йога». Хотя это повторение, но очень
своевременное.
|
|
Эмоции от обучения:
Благодарность
|
|
Теорию
йоги в жизнь:
Работает
|
|
Дождь.
Бежали с сыном по лужам.
|
|
Аскетизм или Радость от преодоления
себя!
Я читала про
один еврейский праздник, когда на протяжении недели человек держит строгий
пост и раскаивается в грехах. И в самый строгий день поста предписывается
устроить пир. Потому что человеку, осознавшему свои грехи, не до еды. И для
него пир будет аскетизмом.))) Такие изощренные методы.
И я только
замахнулась сделать кучу дел, тут же попала в больницу с малышом. Видимо,
прежде чем начать, нужно проявить аскетизм. Зато потом!)))
|
|
Какие есть идеи и мысли.
Есть. Думаю
их.
|
|
нет
|
|
Отдых и доcуг.
Лежим с сыном
в больнице. Такой навязанный досуг смахивает больше на аскетизм в делах и
получении знаний)))
|
|
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Йога влюбленности
|
|
Моя практика в йоге.
Моя практика в йоге на этой неделе:
Медитация
пожелания счастья(3мин.) каждый день.
Сурья
намаскар 0
Концентрация
на межбровье, конч.носа и на точке(по5мин) -0.раза
Попеременное
дыхание(каждый день) с визуализацией ромба(10мин)+с мантрами. -0
Капала
пхати(5мин) 2 дня
Крия
йога(45-1ч25мин) 1 раз в неделю.
Мантра йога(10мин) каждый день.
Хатха
йога(30мин.) каждый день по 10 мин.
Растяжка для
шпагата – 0 раза
|
Я прошлым не дышу и будущим не грежу
|
Мой Позитив!
Путник, обходя
разные земли и государства, лишился ног. Тут пришло ему на мысль возвратиться
в дом к отцу своему, куда он, опираясь руками, с превеликим трудом продолжал
обратный путь свой. Наконец, доползши до горы, с которой виден уже был ему и
дом отца его, лишился совсем рук. Отсюда живой глаз его взирал с веселой
жадностью через реки, леса, стремнины, через пирамидных гор верхушки на
блистающий издали замок, который был дом отца его и всей миролюбивой фамилии,
конец и венец всех трудов путешествия. Но то беда, что наш Обсерватор ни рук
ни ног действительных не имеет, а только мучится, как евангельский богач,
смотря на Лазаря. Между тем, оглянувшись назад, увидел нечаянно чудное и
бедственное зрелище: бредет слепец, прислушивается, ощупывает посохом то
вправо, то влево, и будто пьян, и с дороги слоняется, подходит ближе,
вздыхает: "Исчезают в суете дни наши..." "Пути твои, Господи,
скажи мне..." "Увы мне, как пришествие мое продолжится!" И
прочие такие слова сам себе говорит, вздыхая с частым преткновением и
падением.
- Боюсь, друг мой, чтоб не испугать тебя;
кто ты таков? — спрашивал зрячий, - 34-й год путешествия моего, а ты мне на пути первый случился, — отвечал помраченный. — Странствование мое в разных краях света сослало меня в ссылку. Необыкновенный жар солнечных лучей в Аравии лишил меня глаз, и я слеп уже возвращаюсь к отцу моему. - А кто твой отец? - Он живет в нагорном замке, называемом [Миргород]. Имя ему Ураний, а мое Практик. - Боже мой,, что ты мне говоришь? Я твой родной брат, — вскричал просвещенный, — я Обсерватор. Необыкновенная радость всегда печатлеется! слезами. После изобильного слез излияния слепец с орошенными глазами говорил брату своему следующее — Сладчайший брат! По слуху слыхал я тебя, а теперь сердечное мое око видит тебя. Умилосердись, окончи мои бедствия, будь мне наставником. Скажу правду, что меня труд веселит, но всеминутное спотыкание всю мою крепость уничтожает. - Жаль мне, — говорил светлоокий, — что не могу тебе служить, любезная моя душа. Я путник, обошедший уже одними ногами моими весь круг земли, они меня носили везде быстро, но каменистые в пути встречающиеся горы лишили меня оных, и я, опираясь руками моими, продолжал свой путь, а на этом месте потерял и руки. Более уже не ходить, не ползать по земле не могу. Многие желали меня к сему употребить, но, неспособен ползать, не был им полезен... — За этим дело не стало, — сказал слепой. — ты мне ноша легкая и любезная: возьму тебя, сокровище мое, на себя. Чистое око твое будь вечным тела моего обладателем и всех моих телесных членов головой. Прекрати мучительство началородной тьмы, бесчеловечно меня гонящей по пустому пути его посторонностям; я твой конь, сядь на плечи мои и управляй мной, дражайший мой господин и брат. — Сяду, брат мой, с охотой, чтобы показать нам истину написанного слова Божьего сего у сказывающего притчи: "Брат брату помогающий, как град тверд и высок, укрепится же, как основанное царство". Теперь взгляните на дивное дело Божье; из двух человек составлен один, одно путничье лицо сделало из двух сродностей без всякого смещения, но и без разделения взаимно служащих. Идет небывалый путник главнейшим путем, ни вправо, ни влево не уклоняясь, исправно переходит реки, леса, рвы и стремнины, проходит строптивые горы, с весельем поднимается мирно на высоту города, обливает его светлый и благовонный воздух; выходит безмятежная толпа миром и любовью дышащих жителей, плещущих руками, ожидая на крыльце, и приемлет в недра блаженного объятия сам ветхий днями Ураний,
Яков. Так что ж
тебе сказать?
Григорий. Объявите главное ваше желание. Яков. Наше желание верховное в том, чтоб быть счастливыми. Григорий. Где ж ты видел зверя или птицу без сих мыслей? Ты скажи, где и чем искомое тобой счастье? А без этого, родной, ты слепец; он ищет отцовский замок, да не видит, где он. Знаю, что ищет счастье, но, не разумея, где оно, падает в несчастье. Премилосерднейшее естество всем без выбора душам открыло путь к счастью... Афанасий. Постой! Это слово, кажется, воняет ересью — всем, без выбору! Яков. Пожалуйста, не мешай, господин православный суевер: все родилось на добрый конец. А добрый конец — разумное счастье. Так можно ли сказать, что не всякому дыханию открыла путь всеобщая мать натура к счастью? |
|
Хочу похвалить себя
1. Хорошая девочка.
|
|
Хочу похвалить себя за Карма Йога
Работу недели:
Списались с
однокурсницей о помощи в группе Йога для детей. (без такой помощи все встало)
15 мин.
|
|
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Абсолют!!! И всех, через
кого он проявляется для меня.
Спасибо Алсу Белоглазовой
за разговор. Он мне во многом помог.
|
|
Новое для меня в йоге:
Материалы
курса 112: 11, 12, 13 шаги
|
|
Эмоции от обучения:
Спасибо
большое Алсу Белоглазовой за ее лекцию «Любовь против эгоизма». Хочется
назвать это не лекцией, а скорее «Речью», проникновенной речью о любви.
Слова, пропущенные через сердце дали информацию для сердца, не только для
головы.
|
|
Теорию
йоги в жизнь:
Работает
|
|
Стихи
Высоцкого, посвященные Марине Влади.
Люблю тебя сейчас Не тайно - напоказ. Не "после" и не "до", в лучах твоих сгораю. Навзрыд или смеясь, Но я люблю сейчас, А в прошлом - не хочу, а в будущем - не знаю. В прошедшем "я любил" Печальнее могил. Все нежное во мне бескрылит и стреножит, Хотя поэт поэтов говорил: - Я вас любил, любовь ещё, быть может... (Продолжить) Так говорят о брошенном, отцветшем - И в этом жалость есть и снисходительность, Как к свергнутому с трона королю. Есть в этом сожаленье об ушедшем, Стремленье, где утеряна стремительность, И как бы недоверье к "я люблю". Люблю тебя теперь Без обещаний: "Верь!" Мой век стоит сейчас - я век не перережу! Во время - в продолжении "теперь" - Я прошлым не дышу и будущим не грежу. Приду и вброд и вплавь К тебе - хоть обезглавь! - С цепями на ногах и с гирями по пуду. Ты только по ошибке не заставь, Чтоб после "я люблю" добавил я и "буду". Есть в этом "буду" горечь, как ни странно, Подделанная подпись, червоточина И лаз для отступления в запас, Бесцветный яд на самом дне стакана И, словно настоящему пощечина, - Сомненье в том, что я люблю сейчас. Смотрю французский сон С обилием времен, Где в будущем - не так и в прошлом - по-другому. К позорному столбу я пригвожден, К барьеру вызван я языковому. Ах, - разность в языках! Не положенье - крах! Но выход мы вдвоем поищем и обрящем. Люблю тебя и в сложных временах - И в будущем и в прошлом настоящем! |
|
Аскетизм или Радость от преодоления
себя!
Аскетизм-
брать своего ребенка и рано утром тащить его чужим тетям на растерзание в
сад. Надеюсь, эти усилия оправдаются чем-то хорошим…
|
|
Какие есть идеи и мысли.
Есть. Думаю
их.
|
|
нет
|
|
Отдых и доcуг.
Была в гостях
у брата. У него такая чудесная девушка. Очень мне нравится общение с ней.
|
|
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Йога
влюбленности
|
|
Моя практика в йоге.
Моя практика в йоге на этой неделе:
Медитация
пожелания счастья(3мин.) каждый день.
Сурья
намаскар каждый день
Концентрация
на межбровье, конч.носа и на точке(по5мин) -0.раза
Попеременное
дыхание(каждый день) с визуализацией ромба(10мин)+с мантрами. -0
Капала
пхати(5мин) 2 дня
Крия
йога(45-1ч25мин) 1 раз в неделю.
Мантра
йога(10мин) каждый день.
Хатха
йога(30мин.) каждый день по 10-15 мин.
Растяжка для
шпагата – 3 раза
|
Подписаться на:
Сообщения (Atom)




