Ура! Я фея!!!

Да будут счастливы все живые существа!!!

Мой Позитив! Ура! Я фея! Cделала фото сессию двух костюмов для работы(Фея и Клоун) Встреча с другом, который приехал из путешествия по Индии, Тайланду и Китаю. Судя по его испугу российскими реалиями, действительно, там хорошо, где нас нет. Ну или хотя бы не много))) Накачала шины у детского велосипеда. Учу кататься сына. Уже получается!

Хочу похвалить себя: Кажется, я была полезна миру на этой неделе: протяпала часть картоф.поля, прополола всю морковь и свеклу, накачала шины знакомому, набрала печатным текстом маленькие рассказики, которые написал знакомый батюшка(довольно, забавные). Свозила всех на речку. Рассказала Аксиоматику брату. А еще прошла 3 теста из курса 111.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Напечатала 10 минуты лекции: 2011_08_07_kcp_sem_rita_yoga_i_mudri_3.doc (1ч.30мин.)

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Как всегда, молодцы родители, сын и бабушка!   Моя подруга Люда так внимательна к своей 2-х месячной дочери! Маленькая Вика, думаю, уже может общаться на любые темы))) Очень большая молодец знакомая женщина – Дина. Меня вдохновляет ее внутренняя гармония и отношение к Миру. Молодцы девочки Марина Федорова и Анна Хосоя. Стыдно чего-то не сделать, глядя на их пример!  )))

Новое для меня в йоге: Ассоциативные связи.

Эмоции от обучения!  Очень мало провела времени на курсах. Скучаю по ним и по общению с единомышленниками.

Теорию йоги в жизнь: Нет красивых примеров.

Вдохновение! Был очень красивый сон: дерево, похожее на сакуру, но цвело оно множеством алых маков!

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Преодоление было гармоничным. Не назову его аскетизмом. Благодаря теме «Ассоциативные связи» гораздо проще стало бороться с неуместными желаниями и страхами.

Какие есть идеи и мысли.   Идея все та же: купить тетрадку и срочно!сделать конспект 110 и111 курсов.

Отдых и доcуг Ездили на речку. 10 минут от города. А тишь и природа такая, как будто километров 100 от цивилизации. Просто здорово!

Мои вопросы, над которыми размышляю. Ассоциативные связи и карма.

Моя практика в йоге. Моя практика в йоге на этой неделе: Медитация пожелания счастья(3мин.) каждый день. Сурья намаскар каждый день Концентрация на межбровье, конч.носа и на точке(по5мин) -2.раза Попеременное дыхание(каждый день) с визуализацией ромба(10мин)+с мантрами.+ Капала пхати(5мин)  1 раза в неделю Крия йога(45-1ч25мин)  2 раза в неделю. Мантра йога(10мин)  0   раза в неделю. Хатха йога(30мин.) 3 раз в неделю. Растяжка для шпагата 3 раза в неделю.